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国旗下讲话:调整心态,健康成长

发布时间: 2022-04-20 16:34 发布单位: 澳门葡萄京588778com 浏览量: 290 【公开】


各位老师,各位同学,大家早上好:

我今天国旗下讲话的题目是《调整心态,健康成长》。

学期即将结束,同学们本周和下周陆续迎来了期末考试和学业水平测试。无论结果怎样,最重要的是要调整心态,重新出发。考试结果固然重要,但考试的意义却远不在此,大家必须懂得,最重要的不是成绩,而是每一次考试带给大家的反思,以及在此基础上不断取得的进步和成长。

首先,大家要学会改变想法,用积极的心态去面对学习道路上的每一次考试。

考试是为了检查阶段性学习效果、找出常识盲点和缺漏、锻炼学生应考能力,如果你片面地把考试当成了负担和压力,就使得考试的意义失色不少。如果能在本次考试中总结教训避免犯重复性错误,未必完全是坏事。从另外一个角度来讲,你应该感谢这次考试及时地发现了你学习中存在的问题,给了你一个纠正错误、提升自我的机会。每一张试卷都是你阶段性学习情况的总结,它告诉了你下一步努力的方向,胜是鼓励,败需调整。

积极心态是当你在考试失败之后,能看到自己学习努力的空间而不是灰心丧气;积极心态是当学习的任务到来时,接受它并尽最大可能地去完成它而不是逃避和拖延;积极心态就是当遇到挫折时,能看到自己在挫折中的成长而不是一蹶不振。区别优秀还是平庸的标准,不在于一个人是否有过失误,而在于他是否能够正确对待已经出现的失误,进行总结和反思。考试失利是每个学生都可能遇到的问题,大家没有必要因为一时受挫而对自己的能力产生怀疑,更不要因为一两次考试不理想就轻易地给自己贴上某个标签。学习是一个长期积累的过程,只要你心中有目标,虽然今天没有达到,但是你通过努力,做到了今天比昨天好,你就进步了。无论何时何地,你永恒的对手是你自己。

第二,大家要学会享受过程,用踏实的脚步走过人生的每一个成长阶段。

同样一件事情,当你把它当成任务去完成时,你的时间里更多的是索然无味,甚至是煎熬,而当你把它当成一段宝贵的人生经历,你会是一个享受生活的幸福使者。在人们的印象中,高中生活是与上不完的课、刷不完的题、考不完的试联系在一起的,这是主要任务,但不是全部,大家的生活也有丰富多彩的一面,即便是上课刷题考试这样不断重复的事情,大家也可以在单一中探索规律,在枯燥中发现乐趣。抛弃那些毫无用途的抱怨,学会去细细的体会和发现吧!

珍惜让很多同龄孩子垂涎的学习环境,抓住青春岁月里与老师和同学相处的每一段时光,享受心无旁骛的朝向一个目标去努力时内心的那份坚定与固执。也许,你偶尔会遇到一些自己暂时解决不了的问题,内心的紧张、恐惧……都是你可能遇到的,但是请你记住即便是那样,也不只是你一个人经历这样的心理波动,很多人都曾走过这样的心路历程。正是因为如此,高中毕业,大家收获的不仅仅是一个分数,还有心理上的成熟和成长。

第三,大家要学会活在当下,用实实在在的行动去开启新的未来。

成功没有捷径,它的秘诀就在于养成迅速去做的习惯。当你产生了某种想法或计划时,请马上实行,不要让美好的设计在纠结与等待中错过。在大家身边,细细观察不难发现,许多学习踏实、成绩稳定的同学,他们一个最基本的特点就是马上行动,抓紧现在的每一分每一秒,行动中难免会遇到困难,但他们信念坚定、持之以恒,在行动中比别人还要快一步,最终成就了自己的梦想。

当尝到失败带来的苦涩时,大家都想过应该如何去做,但在付诸行动的时候却只有很少的人做到了身体力行。改变心态的时候,行动就开始了;确定目标的时候,行动就开始了;时间管理的时候,行动就开始了,行动就在于你对点点滴滴的把握,不浪费每一秒钟,不放弃每一次机会,你就走在了成长和成功的路上。所以,无论你现在是什么状态,焦虑也好,自责也罢,请你立即行动,行动是解决问题最有效的途径。

如果把每次考试比作一次战斗,那么大家的高中生活就是一场战役,没有任何一场考试能够决定一个人的人生。但是,如果没有积极乐观、严谨求实的人生态度,是不可能赢得胜利的曙光的。

同学们,让大家在学习之余,学会反思,不要因太急于求成而乱了自己的脚步,坏了自己的心境。唯有清楚自己的状态、自己的优势和不足,确定自己的目标,大家才会做到不骄不躁并不断进步!

    谢谢大家。



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